Wil je niet opbranden? Wil je je werkstress nu echt zelf gaan aanpakken?

Heb je wel eens geprobeerd om het anders te doen? Je beter aan je werktijden houden? Geprobeerd om vaker ‘nee’ te zeggen als je weer eens werd gevraagd om in te vallen of over te werken?
Je loyaliteit naar de patiënten en collega’s maakt echter dat je toch steeds weer uitgeblust op de bank ploft na een dag hard werken. Je wéét dat er iets moet gebeuren. Maar wat dan en hoe dan, want je eerdere pogingen waren weinig effectief.

Met plezier en passie werken in de zorg
Relaxt met je patiënten werken ondanks de hoge werkdruk
Lekker in je vel zitten
Balans hebben tussen werk en privé
Gewoon je eigen handelingen weer vertrouwen

>> Dit wil jij toch ook weer?<<

Ik ga er 100% voor om jou te helpen!

Reken nu definitief af met je werkstress door je grenzen aan te geven en nee te leren zeggen. Blijf met heel je hart en ziel in de zorg werken, maar mét voldoende energie over voor je privé leven.

GRATIS ONLINE WORKSHOP ANTI-STRESS INJECTIE-TIPS!

VOORKOMEN is beter dan genezen van een burn-out.
Jij bent nm. zelf ook gebaat bij het voorkomen van stress, om de zorg te kunnen continueren en om voldoende energie over te houden voor de privé situatie. Vandaar dat ik ‘anti-stress injecties’in tips uit gaat delen in de WEEK VAN DE WERKSTRESS!

De 5 geheime tips om anders met werkstress om te gaan!

Om anders met werkstress om te gaan heb ik een e-book geschreven met 5 GEHEIME TIPS om anders met werkstress om te gaan! Deze kun je GRATIS downloaden!

 

Leer respectvol NEE zeggen, zonder schuldgevoel!

Hoe vaak heb jij JA gezegd terwijl je eigenlijk niet wilde? Het geheim van stressbestendig werken in de zorg. In 3 weken ga je van; Met schuldgevoel geen NEE durven zeggen naar liefdevol JA zeggen tegen jezelf. In een effectieve online training die zelfvertrouwen geeft, zowel op het werk als ook in je dagelijks leven! Jouw investering slechts € 97,-

Zij volgenden ook een coachingstraject:

Ik heb Sija ervaren als een hele prettige coach. Ze had aandacht en begrip, maar was ook zeker oprecht en eerlijk in het geven van feedback. Ik kreeg bij haar echt het gevoel dat ze mij coachte vanuit de juiste motivatie. Het draaide om mij. Ze wilde mij echt als mens verder helpen door te spiegelen en inzichten te geven over mijzelf die ik nog niet had. Daarnaast gaf ze ook hele praktische tips waarmee ik aan de slag kon om mijn kwaliteiten beter inzichtelijk te maken.

Effecten van het coachtraject met Sija op mijn functioneren zijn:

  • Het los kunnen laten van het werk
  • Ik weer meer vertrouwen heb gekregen in mijn handelen
  • Weer plezier en vertrouwen heb in mijn werk

Wil jij ook weer gewoon gelukkig zijn?

Ervaar geen stress meer in je werk in de zorg

Ik weet hoe het werkt want jouw verhaal is mijn verhaal. Ik heb het alleen leren ombuigen; met hart en ziel leven en met hart en ziel werken. IN BALANS. Met genoeg energie voor beide delen. En ik ga je leren hoe ik dat gedaan heb.

Ja! Ik wil het gratis e-book met de 5 geheime tips om anders met werkstress om te gaan!

Herken je dit?

  • Dat je lichamelijke klachten krijgt van je werk in de zorg?
    – Hartkloppingen
    – Hoofdpijn
    – Spierpijnen
    – Concentratiestoornissen

  • Dat alle veranderingen in de zorg je werkstress bezorgen?
    – Snel huilen
    – Niet meer kunnen ontspannen
    – Trillende handen
  • Dat je je super verantwoordelijk voelt voor je patiënten?
    – Altijd te laat naar huis gaan
    – Jezelf steeds controleren
    – Gevoel van falen
  • Dat je slecht slaapt en maar ligt te malen of je je patiënten wel goed hebt geholpen?
  • Dat je werk en privé niet meer in balans hebt?
    – Alles maar goed vinden
    – Geen NEE kunnen zeggen
    – Geen grenzen aan kunnen geven

Je hebt het vast al meerdere keren geprobeerd het anders te doen. En het is je nog steeds niet gelukt om je beter aan je werktijden te houden. Om vaker ‘nee’ te zeggen als je weer eens werd gevraagd om in te vallen of over te werken? Want ja je kon je collega of leidinggevende toch niet teleurstellen? Je lunchpauze laten schieten omdat je patiënten je nodig hebben hoort bij je werk in de zorg. Je loyaliteit naar de patiënten en collega’s maakt echter dat je toch steeds weer uitgeblust op de bank ploft na een dag hard werken. En je weet dat er iets moet gebeuren. Maar wat dan en hoe dan, want je eerdere pogingen waren weinig effectief.

Hoe nu verder?

Wat gebeurt er als je niets gaat veranderen? Als de werkdruk en stress nog verder toeneemt, wat absoluut gaat gebeuren. Met jouzelf persoonlijk, fysiek en mentaal. Maar ook in de relaties met de mensen om je heen? Je wilt toch niet opbranden? Pak werkstress NU aan en doe het niet alleen!

Hoe zal het voor je zijn als …..

  • Je weer kan genieten van je werk in de zorg?

  • Je meer zelfvertrouwen krijgt?
  • Het je lukt om je grenzen aan te geven, nee leren zeggen met respect voor jezelf.
  • Je zelf in de hand hebt wat er gebeurt.
  • Je op tijd naar huis kunt gaan en dingen los kunt laten?
  • Je energie krijgt van werken met patiënten in plaats dat je leegloopt?
  • Werk op je werk blijft en privé weer van jezelf is?
  • Je weer kunt relativeren?