Heb jij op zondagavond al last van werkstress?

  Heb jij dat nou ook dat je op vrijdagavond echt eerst moet ontstressen en het een tijdje duurt voordat je je werk los kan laten? Dit is heel herkenbaar hoor. Maar heb jij ook al op zondagavond last van werkstress? Dat je eigenlijk al chagrijnig wordt omdat je...

Complimenten dag

Geef jij jezelf weleens een compliment? Vandaag 1 maart is het complimenten dag. Wat bij mij direct de vraag oproept ‘geef jij jezelf weleens een compliment?’ Want natuurlijk vind je het normaal dat je alles doet. Je zorgt dat thuis de boel draait, kinderen, de was,...

Moet jij ook zo veel van jezelf?

Heb jij dat nu ook, dat je van jezelf zoveel moet? Je moet goed presteren op je werk, een lieve dochter zijn, een goede moeder en gezellige vriendin of echtgenoot. En voor je het weet vergeet je wat jezelf eigenlijk echt wil. Moeten kost erg veel energie, als je dit...